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人们需对什么原因导致网球肘的形成有所了解

编辑:上海西郊骨科医院 日期:2016-03-17 17:31 来源:上海西郊骨科医院

     网球肘这种疾病,在现在生活中较为常见,它的出现不再仅仅只限于网球运动员身上,一些家庭主妇也会患上此种疾病。很多人看到表面原因,认为是玩网球惹的祸,只要不玩网球就可以避免。实际上并非如此,许多长期使用肘部工作的人,都可能患上网球肘。为了避免加重病情,有利于早日康复,人们需对什么原因导致网球肘的形成有所了解。下面我们就来详细了解一下。

 
    引起网球肘的主要原因有以下几点:
 
    这种疾病和人们的活动过度有一定的关系,当人们在日常活动前臂时,其抓握肌(桡侧伸腕长短肌)与旋后肌(旋后长,短肌)起始于肱骨外上髁,其持续牵拉可产生过度使用综合征疼痛开始出现于腕关节用力背伸时(如手工起螺丝)。如果持续牵拉,即使休息时肌内和肌腱也会受损引起肱骨外上髁骨膜下出血,骨膜炎,钙化及瘢痕形成。
 
    人们运用手臂工作时,若姿势不对,也容易引发这种疾病的到来。当反手回球时伸肘关节与腕关节,可损伤伸肌腱,尤其是桡侧伸腕短肌好发因素与肩,腕关节的薄弱,球拍网过紧球拍柄太小,打击重的湿球以及击球位置偏离有关。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。
 
    人们患病还可能是受到了外部的创伤导致的,肱骨外上髁炎的发病与慢性损伤有关,中老年人常常由于劳累引起。因此,劳动强度不宜过大。不要长时间拎重物行走。快速洗衣服不宜过多,防止肱骨外上髁肌筋膜劳损。平时注意锻炼身体,主动活动上肢关节,增强肌力,有助于防止本病的发生。
 
    通过上文对“什么原因导致网球肘的形成”的分析,希望人们能对这种疾病有一定的重视。在此提醒大家,该病很可能引发各种各样恶劣的并发症,只有积较治疗才能康复,否则病情会越来越严重。

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