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强直性脊柱炎如何有效的控制预防呢?

编辑:上海西郊骨科医院 日期:2012-07-23 14:34 来源:上海西郊骨科医院

  强直性脊柱炎累及到身体的多个器官,患者的病程越长,越难进行治疗,很多患者发展为驼背体征,严重影响到正常的生活,所以为了减少这一危害,除了坚持治疗,还要做好日常的预防工作,阻止病情进一步恶化,带来更多的危害。那么强直性脊柱炎如何有效的控制预防呢?下面一起来了解一 下。推荐阅读:上海强直性脊柱炎的临床症状


  一、预防风寒、潮湿


  强直性脊柱炎的发作,与风寒潮湿的入侵有不少联系。在冬季和一些高寒、潮湿地区,该病的发病率很高,所以说风寒、潮湿很重要,尤其是身体虚弱、力低时。


  气候变化时,患者要注意及时增减衣物,居住的环境要注意经常开窗通风,晴天宜经常暴晒,以祛潮气。日常生活中避免淋雨,夏日酷暑或炎夏分娩,不可挡风而卧。总之,要注意避免一切可能的诱发因素。


  二、保持愉快心情


  疾病的发生与人的精神状态也有关系。长期的抑郁、忧虑会导致七情内伤,引起人体阴阳失调、抵抗力下降,给强直性脊柱炎发作提供机会。所生活中要注意保持乐观的心态,避免闷闷不乐、忧郁寡欢。


  三、锻炼身体


  坚持经常锻炼可以增强体质,提高身体的抗病能力。强直性脊柱炎患者通过活动肢体,也可以使关节的炎症、疼痛症状减轻,有利于身体的恢复。患者可以选择一些慢跑、游泳等慢性有氧运动。


  以上是上海骨科医院医师介绍的就是强直性脊柱炎如何有效的控制预防的知识,希望患者朋友及时的了解,生活中多加预防疾病,让自己的生活健康的发展。提示:对于强直性脊柱炎有什么症状我们要多加的了解,清楚症状对于疾病的治疗和预防有很大的帮助。祝患者早日健康。

 

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