腰椎间盘突出症的发病征兆

　　通过研究髂嵴间线高低与下腰椎间盘退变的临床相关问题,证明腰5骶1或腰4～5椎间盘退变率与髂嵴间线的位置高低有关.髂嵴间线高者,腰5骶1退变差,而腰4～5退变重;髂嵴间浅低者,腰5骶1退变重。相关阅读：腰椎间盘突出的治疗方法有哪些

　　腰椎间盘突出症，90以上涉及较下两个椎间隙。国内外都以下位两个椎间隙多见，这一方面是因下位两个间隙劳损重,退变多,易突出,另一方面是腰5及骶1神经在椎管内分别跨越下位两个椎间盘,当椎间盘突出时,压迫牵拉神经根产生典型的临床症状,易于被临床发现。

　　另外，多数统计资料显示，腰椎间盘突出容易发生在左侧，主要原因可能是多数人在运动和劳动时，右手用力，右侧腰背肌肉紧张力较强，椎间盘相应在右侧所受的压力较大，挤压的力量传导至左侧，可使左侧纤维环撕裂，并将髓核挤至左侧而造成突出。

　　上海骨科医院医师提示

　　平常还要留意保暖，避免受寒凉，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时留意颈部维护，防止急拐弯、急刹车或忽然转颈。其中胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功用，可在医生指导下合理地少量服用，以起到强壮筋骨的作用。

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