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怎么预防肩周炎的复发

编辑:上海西郊骨科医院 日期:2019-09-28 09:20 来源:上海西郊骨科医院

   肩周炎患者是很怕冷怕风的,这样的话,平时就要穿的保暖一些,即使是在炎热的夏天,也是不能松懈警惕,可能因为稍微的不注意,就会恶化病情。下面为大家介绍的就是怎么预防肩周炎的复发,一起来看看吧。

 
  怎么预防肩周炎的复发:
 
  1、预防肩周炎复发要加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法,但贵在坚持。如果不坚持锻炼,不坚持做康复治疗,则肩关节的功能难以恢复正常。
 
  2、营养不良可导致体质虚弱,而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分,加上适当锻炼,肩周炎常可不药而愈。
 
  3、受凉常是肩周炎的诱发因素,因此,为了预防肩周炎复发,中老年人应重视保暖防寒,勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗,切忌拖延不治。
 
  4、预防肩周炎复发还要加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。
 
  以上就是怎么预防肩周炎的复发的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  

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