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风湿类风湿日常注意的事项有哪些呢?

编辑:上海西郊骨科医院 日期:2012-08-08 16:02 来源:上海西郊骨科医院

  风湿类风湿关节炎是一种慢性病,在药物治疗上,见效是非常的慢,而且长期的吃药对患者还有一定的副作用,所以药物治疗不建议长期使用,同时,也需要患者在患病期间要定期回访,定期进行检查。此外,还需要注意日常的饮食,风湿类风湿关节炎的病情 活动与日常生活有着密切的关系,所以在日常生活中大家一定要加以注意。 那么,风湿类风湿日常注意的事项有哪些呢?下面就请上海骨科医院医师为大家详细介绍一下。推荐阅读:风湿类风湿的治疗方法


  风湿类风湿日常注意的事项有以下几点:


  1、保持乐观开朗,学会自我克制和自我调节,树立战胜疾病的信念。


  2、饮食上以清淡、搭配合理、营养健康为主,忌食脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等容易加重患者的病情的食物。


  3、日晒:在无风且阳光充足的天气里,宜多在户外晒太阳。日光浴场地应选择在空气清新及无污染处,如草地、公园、河边和海滩等。


  4、注意休息和锻炼:要保持每天7~8小时的睡眠,夜里11点左右就应上床入寝。 同时注意体育锻炼,增强体质。


  以上是风湿性关节炎的日常注意事项,希望通过介绍给大家带来更多的帮助,在此,上海骨科医院医师建议:在日常的生活中要注意养成良好的生活习惯,注意劳逸适度,克服情绪消沉,有效防治风湿类风湿份侵犯。如果您想了解关于风湿类风湿的内容,可以在线咨询医师。

 

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