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如何预防风湿病

编辑:上海西郊骨科医院 日期:2019-08-03 09:21 来源:上海西郊骨科医院

   风湿病尤其喜欢潮湿寒冷的环境,这有利于它们的萌芽和生长,寒冷天气的时候一定要多穿衣服,不要为了美而忽略了真正重要的东西,什么都不如身体健康来的重要,所以大家要时刻注意着关节处的保暖。下面为大家介绍的就是如何预防风湿病,一起来看看吧。

 
  如何预防风湿病:
 
  注意保暖风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此,进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服,阴冷的地方尽量少去。
 
  注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降,容易导致风湿病出现或复发。有关节病的人、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人,在阴冷天气里更要注意预防流感,流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去,防止受寒受凉引发或加重风湿病。
 
  注意保持居室温暖和干燥有关节病等风湿病的人,在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥,注意给关节营造一个温暖的环境。
 
  注意摄取蛋白质营养鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质,对于预防关节炎等风湿病、减小关节炎疼痛,都具有比较明显的作用。
 
  用药一定要慎重风湿病有10大类250多个小类,每一种都可能有相同的症状,但病因却大都不一样。目前治疗风湿病的药物也相当多,很多都是非处方类药物,但很大一部分具有非常大的毒副作用,对人体的消化系统、肝、肾功能等都会带来很大的不良影响。
 
  以上就是如何预防风湿病的相关介绍,希望对大家有帮助。
 
  

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